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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

16 juillet 2009 4 16 /07 /juillet /2009 19:02
jeudi petite sortie course quai métayer chizelle roussille ferme de chey puis retour tous ça en 1h00 et comme distance 11km350 trèschaud avec un peu de vent . maintenant ont attend dimanche pour la course les foulées de chizé un petit 12km. une très belle course un peu de route puis du chemin forestier.

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Published by philippe79 - dans entrainement
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