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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

24 juin 2012 7 24 /06 /juin /2012 08:31

dimanche sortie un peu plus longue que ses jours départ a 7h15 direction quai métayer chizelle plaine de  st liguaire coulon puis retour par la sevres totales de la sortie 1h53 pour une distance de 21km200 bonne température pour courir

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Published by philippe79 - dans entrainement
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