Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Présentation

  • : Le blog de philippe79 ou CQM courir quai metayer
  • Le blog de philippe79 ou CQM  courir quai metayer
  • : blog de course a pied
  • Contact

Texte Libre

Recherche

Texte Libre

prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

28 janvier 2013 1 28 /01 /janvier /2013 19:28

lundi petite sortie cool départ normal puis rencontre  de deux coureurs ou j ai fini la sortie avec eux  totale de la sortie 0h56 pour une distance de 11kmet bonne température pour courir

Partager cet article

Repost 0
Published by philippe79 - dans entrainement
commenter cet article

commentaires