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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

31 mars 2013 7 31 /03 /mars /2013 13:05

dimanche sortie un peu plus longue que d'habitude départ a 8h15 heures été  direction quai métayer chizelle plaine de st liguaire limite benêt puis retour le long de la sevres totale de  la sortie 2h15 pour une distance de 24km un peu frais le départ  mais le retour un peu mieux

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Published by philippe79 - dans entrainement
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