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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

6 mars 2011 7 06 /03 /mars /2011 15:35

dimanche avait lieu la sortie souvigné le lambon pour reconnaissance de l'étape n°3 du mellois une vingtaine de coureurs était de la partie, un peu frais et du vent au départ mais après quelque foulées tout allais bien très belle étape,pas trop salle a par quelque passage la sortie et de 19km pour moi 1h52 pour l étape trop cool ses sortie trail.

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Published by philippe79 - dans entrainement
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