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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

 

31 juillet 2011 7 31 /07 /juillet /2011 08:59

course a pied

dimanche sortie un peu plus longue que d'habitude départ 6h45 direction quai metayer chizelle plaine de st liguaire,magné,puis retour par le long de la sevres totale de la sortie 29km en 2h43 le retour sous le soleil et pas mal de monde se matin

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Published by philippe79 - dans entrainement
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commentaires

F
FredRoss
31/07/2011 20:41
<br /> Slt mon Phil ... Ca s'est une bonne séance pour St Maixent ... Bonne prépa Phil ;-)<br /> Amicalement.<br /> <br /> <br />
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