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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

7 août 2011 7 07 /08 /août /2011 08:49

dimanche sortie longue départ quai métayer direction plaine de st liguaire coulon magne puis une petite boucle avec la cote de st macrine et retour le long de la sevre .totale de la sortie 30km pour une durée de 2h57 pas grand monde a courir aujourd hui le long de la sevre .je crois que j'ai vue plus de gibiers que de coureur (chevreuil , faisans ,perdrix lapin lièvres escargots plein la vue pour un chasseur.

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Published by philippe79 - dans entrainement
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