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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

28 août 2011 7 28 /08 /août /2011 10:14

dimanche départ 6h50 pour une sortie longue direction chizelle,plaine de st liguaire ,coulon,magne,puis retour le long de la sevre totale de la sortie 37km pour une durée de 3h20 très bonne température pour courir et bonne sensation.et pas mal de monde ce matin a courir le long de la sevre niortaise.

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Published by philippe79 - dans entrainement
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