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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 18:45

vendredi sortie un peu plus longue que hier totale de la sortie 20 km en 1h50 j'avais prévu 2h mais comme il faisais chaud alors j'ai rétréci la sortie et pas grand monde a courir. pas de sortie samedi et dimanche samedi vendange et dimanche ouverture de la chasse alors ont verra lundi et mardi après se sera les 24 heures de st maixent  le 17 et 18 septembre

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Published by philippe79 - dans entrainement
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