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prochaine grande course les 24heures saint maixent  24hsaintmaixent.canalblog.com /  le 13 et 14 septembre 2014 avec départ a 11h

24 juin 2009 3 24 /06 /juin /2009 19:08
mercredi sortie avec un peu de chaleur départ belle étoile chizelle roussille ied tiffardiere puis retour tous ça en 1h15 pour 15km03 et comme vitesse 11,94 .pas mal de monde ce soir a courir.

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Published by philippe79 - dans entrainement
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